O COI reconhece o interesse destes eventos para encorajar a prática desportiva e incutir valores como o respeito pelos outros, o espírito de equipa e o desportivismo, contribuindo para o desenvolvimento intelectual e a criatividade.

«101 ações para mudar o mundo» e « Lado a lado» são as duas sugestões de leitura que te deixamos para este mês.

Os dois baús são a minha mente e o meu coração. O grande segredo para os manter sãos consiste em seguir uma série de passos.