À volta do mundo

Incluir verduras e frutas na alimentação é essencial para a saúde, visto que providenciam vitaminas e minerais que ajudam no combate a certas doenças. Mostro-vos cinco, mas há tantas mais para explorar! O essencial é garantir uma alimentação equilibrada.

São cerca de 500 mil e vivem numa área situada na fronteira entre o Benim e o Togo com 50 quilómetros de comprimento e 30 de largura.

Quiribáti é a única nação que se encontra nos quatro hemisférios.

Desde tempos muito antigos, as pessoas têm usufruído dos benefícios medicinais das plantas, entre as quais constam as cinco que te apresento este mês.

Este mês, apresento-te quatro plantas cheias de potencialidades para erradicar a fome.

A comunidade autónoma da Galiza, Espanha, divide-se em quatro províncias: Corunha, Pontevedra, Lugo e Orense. Três delas têm costa oceânica.

Sabiam que uma das funções principais das flores é atrair insetos e pequenos animais? É verdade, a relação entre uma planta e um polinizador é essencial, porque estes bichos ajudam-nas a reproduzirem-se!

Este povo da Argélia vive, desde 1012, em cinco cidades oásis, no vale de M’Zab, um território pedregoso no Norte do deserto do Sara. São uma das etnias berberes de Zenata, cuja presença na região remonta à Idade da Pedra.

Uma boa ideia para aliviar o stress poderá ser utilizar os benefícios das plantas de que falamos este mês.

Os azerbaijanos fazem parte da grande família dos povos turcos.

Ainda te lembras que 2020 é Ano Internacional da Fitossanidade? Que este ano se vai dar particular atenção ao estado de saúde das espécies vegetais e refletir sobre como as plantas são essenciais para a humanidade? Por isso, este mês apresento-te quatro plantas que podem ajudar a salvar o mundo.

Vanuatu significa «nossa terra para sempre».