Valores
12 dezembro 2019

Aprender a lidar com a tristeza

Tempo de leitura: 3 min
A tristeza é uma emoção básica e normal e, como todas as emoções, ela vai e vem, aparece e desaparece.
Abel Dias
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Já experimentaste como alguns sentimentos de tristeza duram apenas uns momentos, e outros podem durar mais tempo. Porém, quando a vences, voltas a sentir-te com renovado alento e contente. Por isso, é importante que aprendas a lidar com a tristeza.

De onde vem a tristeza?

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EDIÇÃO
Setembro 2020 - nº 588
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